Begleitung für Männer
Persönlich · 1:1 · VertraulichEin geschützter Raum für das, was dich gerade bewegt: Wir schauen nicht nur auf das, was du denkst, sondern beziehen deinen Körper, deine Gefühle und Beziehungen ein.
Joseph Hufnagl · Aarau
Räume für Menschsein.
Mich interessiert, was möglich wird, wenn wir einander wirklich begegnen.
Ich öffne Räume für persönliche Begleitung, Körperarbeit und gemeinsames Erleben.
Persönlich
Tiefe und Leichtigkeit nebeneinander
«Ich mag tiefe Gespräche und albernes Lachen. Ich interessiere mich für Körper und Bewusstsein, für Technologie und Gemeinschaft. Und ich bin immer wieder überrascht, wie wenig sich das Leben an meine Vorstellungen hält.»
Ich bin in Berlin aufgewachsen, habe Informatik studiert und viele Jahre Menschen und Teams begleitet. Heute lebe ich in Aarau und schätze Momente, in denen wir nicht funktionieren müssen, sondern einfach spüren dürfen, was gerade da ist.
Ankommen
Vielleicht kennst du das
Im Alltag funktionierst du sehr gut, doch du spürst dich selbst dabei immer weniger.
Eine Beziehung hat sich verändert oder ist zu Ende gegangen.
Etwas, das bisher selbstverständlich war, trägt nicht mehr wie früher.
Oder du spürst einfach den Wunsch, wieder näher bei dir selbst anzukommen.
Du musst dabei noch nicht wissen, was du suchst.
Manchmal braucht es nicht viel – nur, dass jemand da ist und zuhört.
Die Räume
Drei Wege, dem Leben zu begegnen
Ob im vertraulichen Zweiergespräch, im ehrlichen Austausch unter Männern oder in der belebenden Bewegung des Körpers.
Männerabend
Begegnung · Austausch · StilleWir erzählen, hören zu, lachen oder sitzen einfach zusammen ohne etwas darstellen oder erreichen zu müssen.
Shaking für alle
Körper · Bewegung · MusikEine Einladung, aus dem Kopf in den Körper zu kommen: und dich selbst auf eine neue, lebendige Weise zu erleben durch schütteln, tanzen, atmen und nachspüren.
Kontakt
Schreib mir, wenn dich etwas anspricht.
Ein paar Zeilen zu dem, was dich gerade beschäftigt, genügen.
Ich antworte dir persönlich – und wenn du magst, sprechen wir zuerst kurz und unverbindlich miteinander.